牙齦萎縮恢復可行嗎？認識原因與症狀，靠牙周美容補救牙齦！
你發現最近露出牙齦的牙齒越來越長、影響美觀嗎？或是最近刷牙也越來越容易痠軟疼痛嗎？這些口腔不適的狀況可能都與牙齦萎縮有關係，有鑑於部分萎縮是不可逆的傷害，一有類似問題不可不注意。
想知道牙齦萎縮恢復是否可行？又該怎麼做？就讓牙醫家帶你深入了解牙齦萎縮的原因與症狀，透過牙周美容，還你自信笑容！
牙齦萎縮是什麼？有哪些症狀？
健康的牙齦應該呈現粉紅色，並與牙齒、齒槽骨等地方緊密連結；當牙齦因為疾病或外力損傷而開始萎縮，顏色會轉變為暗紅色，且牙周組織逐漸退化流失時，將導致牙周囊袋變深、牙齒看起來變長、牙根裸露、牙縫變大等情況發生。
台中市牙醫師公會理事長 呂毓修醫師 提醒，除了外觀上的改變，當牙齦萎縮時，患者的牙齦附近可能會有明顯的疼痛感，食用冷、熱、甜食等會出現敏感與痠軟的感受，刷牙時也可能感到牙齒痠痛，甚至出現牙齦發炎流血的問題。
如果你出現以上症狀，請不要猶豫，及早諮詢專業的牙醫師，才能獲得最適當的診斷與治療。
牙齦萎縮原因是什麼？5大原因告訴你
牙齦萎縮到底怎麼發生的呢？呂毓修醫師表示，根據臨床觀察，牙齦萎縮大致可分為以下5種常見的原因：
1.刷牙習慣不佳
每天潔牙是維持口腔衛生的好方法，不過當刷牙力道過猛、刷牙角度不當、使用刷毛太硬的牙刷或顆粒太大的牙膏等，反而可能損傷牙齦組織，導致牙齦萎縮。
2.牙周病
牙周病是一種常見的口腔疾病，當牙菌斑累積成牙結石，容易導致牙齦發炎或萎縮。若沒有及時發現並給予治療，齒槽骨受損嚴重將會加速牙齦萎縮惡化，因此定期檢查是預防的關鍵。
3.不密合假牙
如果患者配戴不合適的活動式假牙，咀嚼過程會過度摩擦牙齦，進而導致牙齦萎縮。呂醫師建議，民眾最少一年檢查一次假牙，以確保其密合度和穩固性。
4.抽菸
由於香菸中的尼古丁會讓微血管收縮，牙齦缺血，連帶影響牙周組織的養分供給與修復能力，並提高牙齦感染風險，因此相較於不抽菸者，抽菸者更容易患有牙齦萎縮的毛病。
5.咬合不正
咬合不正會影響牙齦與牙齒的受力狀況，如果局部過度施力，長期下來除了引起顳顎關節障礙症，也可能導致牙齦萎縮。建議尋求牙醫師協助，評估是否需要進行矯正治療。
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牙齦萎縮恢復可行嗎？專家告訴你一個事實
呂醫師提醒，及早發現，及早治療，前期牙齦萎縮恢復無需過於擔心。
輕度的牙齦萎縮可透過定期洗牙、牙周病治療，以及培養正確的口腔清潔習慣等得到改善，有望促進牙齦再生。
定期洗牙可以清除牙菌斑與牙結石，預防口腔疾病；牙周病治療可以有效控制細菌感染，減緩牙齦疼痛及發炎的症狀；而正確的口腔清潔習慣，如使用較軟的牙刷刷毛、控制刷牙力道等，可以幫助牙齦萎縮逐漸恢復。
然而，呂醫師也坦言，如果是屬於嚴重的牙齦萎縮患者，齒槽骨已遭侵蝕，恐怕只能依靠牙周美容手術來恢復牙齦狀態。
牙齦萎縮恢復怎麼做？認識牙周美容手術2種類型
如果牙齦萎縮已經產生不可逆的損害，經牙醫師評估，仍然可以透過牙周美容手術，恢復昔日笑容。可以幫助牙齦萎縮恢復的美容手術分為以下2種類型：
牙周美容手術一：牙根覆蓋術
如果牙齒看起來較長，可使用牙根覆蓋術從上顎等部位移植自體組織，覆蓋裸露的牙根或牙齦不足處，從而恢復牙齦的結構與功能，並減輕牙根裸露帶來的酸軟敏感症狀。
牙周美容手術二：牙齦增厚術
如果牙齦較薄，建議使用牙齦增厚術將牙齦組織往上拉提，重建牙周等軟組織，增加牙齦的厚度，以避免萎縮問題。
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